O mně
Jsem Tomáš Líbal
Profesionální trenér, nutriční terapeut a masér. Pomáhám svým klientům dosáhnout požadované formy vytvářením personalizovaných tréninkových a stravovacích plánů a poskytováním masáží, které zlepšují regeneraci a uvolňují napětí.
O Fitku
Kde bychom trénovali?
Nemusíš si dělat starosti s místem na trénink! Pro naše tréninky mám přesně to, co potřebujeme: fitness místnost, veškeré vybavení a spoustu motivace k dosažení tvých cílů!
Co dělám?
Vytvořím efektivní plán, který ti pomůže dosáhnout tvých cílů, ať už jde o hubnutí, nabírání svalů nebo zlepšení výdrže či stability těla.
Personalizovaný jídelní plán přizpůsobený tvým cílům a životnímu stylu. Vyvážené makroživiny, chutná jídla. Jez správně, dosahuj výsledků a každý den se budeš cítí lépe.
Uvolni svaly pomocí profesionální masáže. Uleví od napětí, urychlí regeneraci a podpoří tvůj výkon.
Proč si vybrat mě
Osobní trénink pro rychlé a bezpečné výsledky. Vytvořím program, který bude fungovat právě pro tebe!
Chytré stravovací poradenství přizpůsobené tvým fitness cílům.
Přizpůsobený trénink vytvořený podle tvého těla a životního stylu.
Vysoce energické skupinové tréninky, které tě udrží motivovaného a na správné cestě.
2 osoby
3 a více
30 - 45 minut
1 týden, zahrnuje úvodní konzultaci, vzdělávání, nastavení nutriční hodnoty, recepty a další.
Tréninkový i netréninkový den, úvodní konzultace, vzdělávání, školení o práci s kalorickými tabulkami a další.
Poskytuje dodatečnou slevu pro trénující klienty.
Poskytuje dodatečnou slevu pro trénující klienty.
Desc
Kontaktuj mě
Kontaktuj mě
BeEvolution fitness Praha 6
Bělohorská 210/131, 169 00 Praha 6-Břevnov
+420 776 548 464
tomas.libal@outlook.cz
